Browsing: Kesehatan

Cara Mudah Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Cara Mudah Menjaga Kesehatan  Kulit Wajah

Setiap orang terutama wanita bahkan laki – laki tentunya menginginkan kulit wajah yang sehat dan juga bersih. Memiliki kulit yang sehat terawat adalah suatu impian setiap orang dibalik kenyataan dimana selalu ada saja masalah wajah yang sangat mengganggu penampilan. Masalah dalam wajah memanglah seringkali menghantui semua orang, namun meskipun begitu untuk mendapatkan kulit yang sehat bukanlah suatu hal yang mustahil.

Kulit yang sehat adalah kulit yang bersih terawat, lembab kenyal dan juga bersih baik dari jerawat maupun dari komedo. Kulit wajah yang sehat bukan hanya sebuah hal yang mustahil untuk diwujudkan asalkan Anda mau melakukan serangkaian perawatan yang pas dan tepat maka Anda bisa mendapatkan kulit bersih, cerah terawat.

Cara Mudah Menjaga Kesehatan Kulit

Merupakan hal yang wajar apabila semua orang ingin kulitnya bersih dan sehat, namun sebaiknya keinginan tersebut bukan hanya dalam angan namun diwujudkan dengan melakukan perawatan yang baik. Berikut ini adalah beberapa cara mudah menjaga kesehatan kulit.

  • Setiap kali Anda keluar rumah, maka jangan sampai lupa memakai tabir surya. Pemakaian tabir surya ini cukup penting dimana akan melindungi kulit wajah dari jahatnya sinar UV matahari.
  • Bersihkan wajah Anda secara teratur, terutama setelah pergi dari luar atau setelah bermake up.
  • Perbanyaklah konsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin baik untuk kulit wajah.
  • Melakukan istirahat malam yang cukup dan menghindari begadang
  • Cukupilah kebutuhan air minum dalam tubuh.

Masker wajah

Agar wajah yang cerah bersih, sehat dan terawatt bisa terwujud, maka menggunakan masker wajah secara rutin ini cukuplah membantu. Anda bisa memanfaatkan masker alami dari buah – buahan yang sangat mudah sekali diaplikasikan di wajah. Masker wajah ini cukup diaplikasikan minimal 2 minggu sekali.

Nah, demikianlah pembahasan mengenai menjaga kesehatan kulit wajah. Bagi Anda yang ingin mewujudkan impian untuk memiliki kulit wajah yang bersih, bersinar cerah dan sehat, Anda harus mulai memperhatikan perawatan kulit Anda sejak saat ini. Dan jangan lupa untuk melakukan masker secara rutin.

{ Add a Comment }

Manfaat dan Khasiat Fiforlif

Manfaat dan Khasiat Fiforlif

Ingin mendapatkan tubuh sehat dan langsing ideal? Pastikan Anda menggunakan solusi yang tepat untuk kesehatan. Kini sudah ada banyak suplemen dan formula yang beredar namun kurang baik dan bahkan mengandung zat berbahaya. Padahal, kesehatan sangat penting untuk dijaga setiap saat. Dengan tubuh yang sehat, Anda akan menjadi lebih nyaman dalam menjalani aktifitas sehari-hari. Oleh karena itu, diperlukan solusi terbaik untuk kesehatan Anda.

Salah satu formula kesehatan dan kecantikan yang kini banyak dilirik orang adalah Fiforlif. Minuman kesehatan dan diet terbaik ini menawarkan formula terbaru yang tak tertandingi dan recommended untuk Anda. Penasaran dengan formula satu ini? Simak uraian lengkapnya mengenai manfaat dan khasiat fiforlif berikut.

Apa Itu Fiforlif?

Fiforlif merupakan jenis minuman yang mengandung banyak serat alami yang enak dan menyehatkan. Formula ini sangat cocok untuk membersihkan saluran pencernaan Anda. Kandungannya yang kaya akan nutrisi sangat cocok untuk digunakan jangka panjang. Racun di dalam tubuh Anda akan dibuang oleh formula ini dengan cepat dan maksimal. Formula ini juga termasuk aman dikonsumsi bahkan tidak menimbulkan efek samping apapun. Hal itu disebabkan karena Fiforlif terbuat dari bahan alami pilihan yang terbaik tanpa kandungan zat berbahaya. Dan formula ini sangat cocok untuk Anda yang sedang program diet. Lebih jelas kunjungi http://topicapharma.com/

Manfaat Dan Khasiat Fiforlif Lengkap

Fiforlif sendiri memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk tubuh Anda. Tidak hanya  memaksimalkan kesehatan, namun juga membuat diri Anda cantik maksimal. Berikut ulasan tentang manfaat dan khasiat dari Fiforlif yang akan Anda dapatkan dengan mengkonsumsi formula ini secara rutin.

          Membantu menyehatkan saluran pencernaan

          Membantu membersihkan kandungan racun dalam tubuh Anda

          Melancarkan proses buang air besar

          Membantu menormalkan kadar gula darah Anda

          Dapat membantu menurunkan kolesterol

          Menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah

          Dapat merampingkan perut sehingga lebih sempurna

Anda yang ingin mendapatkan tubuh sehat langsing ideal segera konsumsi Fiforlif terbaik kami. Anda dijamin puas dengan hasil yang kami berikan karena kandungannya akan bekerja secara efektif dalam tubuh Anda. Tunggu apa lagi! Segera pesan ke agen resmi kami dan dapatkan harga termurah hanya di https://topicapharma.com/agen-fiforlif/.

{ Add a Comment }

Bahaya dari Sinar Matahari untuk Kesehatan Kulit

 

Matahari merupakan pusat dari tata surya yang merupakan sumber energi terbesar yang terdapat di alam semesta. Sinar matahari di pagi hari memang baik untuk kulit karna mengandung vitamin D, selain itu sinar matahari juga baik untuk tumbuhan karna dapat membantu proses fotosintesis.

Di samping manfaat dari sinar matahari, sinar matahari yang bisa di sebut sebagai sinar ultraviolet ini ternyata bisa berdampak negatif untuk kulit. Berada di bawah sinar matahari terlalu lama tanpa menggunakan tabir surya bisa membuat kulit gelap sampai terbakar.

 

Selain itu, ternyata bahaya sinar matahari untuk kulit cukup banyak loh. Berikut penjelasan detailnya.

  1. Membuat Kulit Jadi Gelap dan Terbakar

Seperti yang sudah di jelaskan berada di luar ruangan dan terkena sinar matahari dalam waktu yang lama dapat menjadikan kulit gelap, bahkan terbakar. Meskipun langit dalam kondisi berawan, tetap saja sinar matahari di siang hari bisa membuat kulit gelap. Oleh karena itu, kamu harus menggunakan tabir surya untuk perlindungan dari radiasi sinar ultraviolet.

  1. Meningkatkan Resiko Terkena Kanker Kulit

Pada sinar matahari terdapat sinar UVA dan UVB. Terkena radiasi dari kedua jenis sinar ini bisa membuat kulit beresiko tinggi terkena kanker kulit. Hal ini disebabkan karena tingginya kadar trigliserid. Selain kanker, terkena paparan sinar matahari dalam jumlah waktu yang lama pun bisa membuat tubuh beresiko terkena tumor serta gangguan kulit lainnya. Seperti fotoaging, warna pigmen kulit yang tidak merata, kulit menjadi kasar,  mengalami penuaan dini, kulit menjadi gelap dan kering, dan lainnya.

  1. Mengalami keriput dan kasar

Terkena paparan sinar mata hari secara langsung berturut-turut bisa menyebabkan penuaan dini. Hal ini ditandai dengan berubahnya warna kulit yang menjadi gelap, disertai dengan kulit yang terasa kering dan kasar. Hal ini terjadi akibat dari sinar matahari yang merusak jaringan kolagen di dalam kulit. Jaringan kolagen yang rusak, tidak akan bisa menjaga kulit tetap sehat dan kenyal. Sehingga berangsur angsur kulit mulai kehilangan kelembabannya dan munculah keriput di kulit.

Untuk kamu yang punya masalah dengan kulit berminyak dan berjerawat, sinar matahari juga bisa menyebabkan kadar minyak berlebih pada kulit. Selain itu jerawat juga tidak baik jika harus terkena paparan sinar matahari terlalu sering. Sebaliknya, buat kamu yang punya tipe kulit kering juga harus berhati-hati karena terkena paparan sinar matahari terus menerus dapat menyebabkan timbulnya noda hitam berupa flek hitam.

 

Itulah beberapa bahaya dari sinar matahari yang perlu di ketahui, supaya saat berada di bawah sinar matahari kita tidak lupa menggunakan perlindungan untuk kulit. Seperti memakai sunblock dan tabir surya dari pratista kosmetik.

{ Add a Comment }

Manfaat Vitamin C untuk Kecantikan Kulit

 

Memiliki kulit yang cerah dan sehat merupakan dambaan setiap orang, terutama untuk kaum wanita. Sudah sangat banyak produk kecantikan yang dijual untuk membantu meningkatkan kesehatan kulit. Salah satu bahan yang terdapat di dalam produk Pratista kecantikan adalah vitamin C.

Tidak hanya dari produk kecantikan saja, vitamin C alami pun bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan yang sudah lama dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan kulit. Sebenarnya apa saja manfaat dari vitamin C untuk kesehatan kulit ?

 

Fungsi dari Vitamin C

Fotoproteksi

Vitamin C dapat melindungi kulit akibat kerusakan yang disebabkan karena paparan sinar ultraviolet dan matahari. Hal ini terjadi karena kandungan antioksidan di dalam vitamin C bisa melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada kulit. Radikal bebas terbentuk saat oksigen berinteraksi dengan beberapa molekul, lalu masuk kedalam tubuh dan bereaksi dengan DNA atau mebran sel yang menyebabkan kerusakan kulit.

Mencegah Keriput

Vitamin C merupakan senyawa yang diperlukan untuk pembentukan kolagen yang diperlukan untuk mencegah keriput. Vitamin C sudah terbukti dapat menstabilkan mRNA kolagen sehingga bisa meningkatkan sintesis kolagen untuk memperbaiki kerusakan pada kulit.

Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Mungkin masih banyak yang belum mengetahui kalau vitamin C bisa mempercepat proses penyembuhan luka. Tapi didalam dunia kedokteran, vitamin C sudah biasa dipakai dalam terapi oral pada orang yang mengalami luka tekan yang terjadi karena terlalu lama dalam posisi tidur, dan pada seseorang yang mengalami luka bakar.

Vitamin C dapat meningkatkan sintesis kolagen serta mengurangi respon inflamasi pada daerah luka. Selain itu, sifat antioksidan yang ada pada vitamin C akan membantu kerusakan pada daerah luka yang disebabkan karena radikal bebas. Oleh sebab itu, vitamin C dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada individu yang sehat.

Tubuh akan menggunakan vitamin C untuk menggantikan jaringan kulit yang rusak dengan jaringan parut, sehingga tubuh akan lebih cepat menyembuhkan luka. Untuk seseorang yang kadar vitamin C nya rendah didalam tubuh, luka mungkin akan lebih lama untuk disembuhkan.

Mencegah Kulit Kering

Penelitian menunjukkan kalau asupan vitamin C yang tinggi berhubungan dengan menurunnya resiko kulit kering. Vitamin C dan nutrisi untuk kulit lainnya seperti vitamin E, bisa membuat kulit lebih lembab dan tidak kering. Oleh karena itu, untuk menjaga kelembaban kulit, maka kadar vitamin C didalam tubuh yang didapat dari makanan harus terpenuhi dengan baik.

Untuk produk kecantikan, Pratista beauty care memiliki beberapa produk kecantikan yang mengandung vitamin C loh. Jadi konsultasikan saja terlebih dahulu kebutuhanmu hanya di Pratista ya, konsultasinya gratis loh.

{ Add a Comment }

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Setelah Terbangun Tengah Malam

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Setelah Terbangun Tengah Malam

Tidur adalah suatu kebutuhan bagi setiap orang, karena jika tidak tidur orang akan lelah. Karena dengan tidur, Anda dapat mengisi ulang tenaga Anda yang keluar setelah beraktivitas. Oleh karena itu, akan lebih baik jika Anda memiliki waktu tidur yang cukup sehingga Anda akan merasa segar setelah terbangun di pagi hari. Tetapi apabila Anda terbangun pada waktu yang tidak tepat juga sangat merepotkan. Seperti jika Anda terbangun pada saat tengah malam pasti akan sulit untuk tidur lagi. Oleh karena itu, Anda bisa menyimak tips berikut ini untuk mengatasi susah tidur setelah terbangun pada tengah malam.

Turunkan suhu ruangan

Dengan menurunkan suhu ruangan, maka Anda akan merasa lebih dingin. Dengan suhu dingin tersebut akan membuat Anda memilliki naluri untuk tidur sendiri dan secara alami. Oleh karena itu cara ini akan sangat efektif. Cara ini dapat dilakukan jika kamar tidur Anda menggunakan air conditioner . Apabila tidak ada air conditioner maka Anda bisa menggunakan cara lain .

Jangan merasa gelisah dan tertekan

Salah satu studi mengatakan bahwa orang yang mengalami insomnia akan merasa gelisah dan cemas ketika terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur. Semakin Anda gelisah maka Anda juga akan semakin tidak bisa tidur. Karena otak Anda tidak memberi sugesti untuk beristirahat melainkan malah untuk memikirkan perasaan yang gelisah.

Hindari cahaya

Cahaya adalah salah satu indikator agar tubuh tetap terjaga dan tidak tidur. Jadi lebih baik ketika Anda tidak bisa tidur Anda jangan pernah sesekali menyalakan lampu. Karena sekali Anda melihat cahaya, maka Anda akan tidak bisa tertidur lagi dan akan terjaga sampai pagi.

Makan camilan tengah malam

Salah satu kemungkinan Anda terbangun ketika malam hari adalah Anda merasa lapar dan terbangun. Daripada memakan makanan berat, akan lebih baik jika Anda memakan makanan ringan seperti camilan untuk mengganjal perut Anda yang minta diberi makan. Jika Anda sudah kenyang makan Anda akan dengan mudah tertidur lagi.

Itulah cara mudah mengatasi sulit tidur setelah terbangun tengah malam. Semoga bermanfaat.

{ Add a Comment }

Agen Fiforlif Bekasi

Agen Fiforlif Bekasi

Bagi Anda yang aktif di sosial media tentu tahu bagaimana menjamurnya obat diet di media sosial apapun. Obat-obat diet ini berasal dari berbagai bahan yang berefek melancarkan metabolisme tubuh dan mengurangi nafsu makan. Jika Anda ingin memiliki tubuh yang langsing dengan cepat, lebih baik Anda memilih obat diet yang benar-benar terbuat dari bahan-bahan alami yang tidak memberikan efek samping yang buruk pada tubuh. Karena, tidak semua obat diet yang ada di pasaran benar-benar sehat untuk dikonsumsi.

Nah, untuk Anda yang sangat ingin mendapatkan tubuh yang langsing namun tetap memiliki tubuh sehat, berikut kami akan memberikan tips untuk memilih obat diet di pasaran.

Tips Memilih Obat Diet 

  • Lihat Nomor BPOM

Saat Anda ingin membeli obat diet lebih baik Anda memeriksanya terlebih dulu adakah nomor BPOM yang tersedia. Nomor BPOM ini penting Anda perhatikan untuk memastikan apakah obat tersebut aman atau tidak untuk dikonsumsi.

  • Periksa dulu komposisinya

Untuk semakin memastikan keamanan tubuh Anda, sebaiknya Anda melihat komposisi dari obat yang Anda beli. Pilih obat diet yang terbuat dari ekstrak bahan-bahan alamai yang pastinya aman untuk tubuh. Jangan pilih obat yang terbuat dari bahan kimia yang tidak Anda ketahui fungsinya.

  • Jangan terkecoh dengan harga murah

Banyak sekali obat-obat diet yang menawarkan harga murah. Anda harus tetap berhati-hati dengan obat diet yang tersedia di pasaran. Terlebih dengan obat diet dengan harga yang murah. Belum tentu yang murah itu sehat.

  • Cari tahu efek samping

Lebih baik Anda mencari terlebih dulu efek samping yang ditimbulkan oleh obat diet yang ingin Anda beli. Pilih obat diet yang memiliki efek samping tidak berbahaya untuk tubuh.

Untuk Anda yang ingin membeli obat diet yang sehat Anda bisa mengonsumsi fiforlif. Fiforlif merupakan suplemen yang terbuat dari bahan-bahan alami yang baik untuk tubuh dan mampu membantu program diet Ada. Untuk Anda yang ada di Bekasi, Anda bisa mendapatkannya di Agen Fiforlil Bekas.

Agen Fiforlil Bekas ini menyediakan fiforlif dengan harga eceran yang murah dan terjamin keasliannya. Bagi Anda yang berminat Anda bisa langsung mengunjungi situs resmi Agen Fiforlil Bekasi di sini https://topicapharma.com/agen-fiforlif/ dan hubungi nomor yang tersedia untuk pemesanan.

{ Add a Comment }

Sudahkah Teknologi Mengubah Hidup Kita?

Saat ini adalah era informasi. Munculnya Internet telah membuat komunikasi global menjadi mudah dan tersedia bagi semua orang. Hal Itu telah mempengaruhi cara kita berkomunikasi dan bertransaksi. Era informasi telah membuat semua bisnis mampu bersaing secara merata. Hari ini, Anda dapat membuat situs web Anda dioptimalkan oleh pakar SEO sehingga situs web tersebut dapat bersaing di mesin pencari untuk mendapatkan visitor. Kami berada di masa dimana kami dapat membeli barang-barang menggunakan handphone, di mana kami dapat berbicara, mendengar, dan melihat orang-orang terkasih atau orang-orang yang kami cintai melalui panggilan video. Konvergensi teknologi telah membuat ponsel menjadi bagian dari hidup kita. Pertanyaannya adalah apakah dampak teknologi selalu berdampak negatif?

Teknologi yang telah mengubah hidup kita

Jawabannya adalah, tergantung. Kami telah menggunakan teknologi untuk membuat pilihan tentang informasi di banyak bidang. Karena teknologi, ada sedikit kebutuhan untuk operasi invasif untuk melihat area mana yang perlu diperbaiki. Teknologi pemindaian telah memungkinkan dokter untuk melihat ke dalam tubuh manusia dalam tiga dimensi, memberi mereka gambaran yang lebih jelas dan lebih baik dari bagian yang sakit. Di bidang ini, teknologi sangat membantu. Dalam soal lain, jawabannya adalah ya. Penggunaan kalkulator telah membuat kita malas untuk menambah, mengurangi dan membagi dan itu membuat kita dimanjakan. Namun hal itu mempercepat hal-hal dan membuat kami lebih efisien dalam menghitung di bidang astro fisika dan mekanika kuantum. Dengan bantuan teknologi, manusia telah berkelana ke luar angkasa.

Apakah teknologi telah membantu masyarakat secara umum? Teknologi adalah pedang bermata dua dan dapat digunakan untuk kebaikan atau kejahatan. Dalam pengertian ini, teknologi akan selalu menjadi alat, bantuan untuk manusia. Mungkin terserah manusia untuk melakukan apa pun yang dia inginkan. Internet pada awalnya dikembangkan untuk tujuan militer sebagai cara untuk meledakkan bom atau meluncurkan rudal ketika semua bentuk komunikasi telepon putus. Internet akan menemukan jalan melalui serangkaian simpul dan saluran komunikasi, kebanyakan dari mereka terendam di lautan melalui kabel laut, untuk memungkinkan seseorang meluncurkan sesuatu. Sekarang, dari penggunaan militer, Internet telah menjadi perpustakaan global, alat komunikasi, kantor pos instan, dan bahkan stasiun pembelian. Itulah mengapa kita membuatnya seperti itu.

{ Add a Comment }

Manfaat Minyak dan Sari Buah Merah Papua Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak dan Sari Buah Merah Papua Untuk Kesehatan – Buah asli endemik Pulau Papua ini adalah buah asli Papua yg tidak dapat di dapatkan di pulau beda. Memanglah benar Papua bukanlah saja mempunyai kekayaan alam tambang saja, Namun banyak keanekaragaman hewan serta tumbuhan asli Papua.

Manfaat Minyak dan Sari Buah Merah Papua Untuk Kesehatan

Bahkan juga, banyak yang memiliki faedah yang besar untuk kesehatan serta menyembuhkan penyakit. Buah yang mempunyai tanda-tanda berwarna merah serta panjang ini memiliki kandungan mineral serta vitamin yang begitu banyak. Bahkan juga, buah ini mempunyai kandungan paling utama berbentuk tokoferol dari buah merah, hingga buah merah mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan badan kita.

Orang-orang lokal Papua meyakini kalau faedah sari buah merah dapat menyembuhkan beragam type penyakit kritis, walau penyakit itu telah diklaim dokter tidak dapat sembuh. Dengan buah merah banyak penyakit beresiko yang dapat sembuh.

Beberapa orang di Papua memakai buah merah bukanlah berbentuk utuh buah, namun mereka membuatnya sekali lagi agar bisa ambil kandungan minyak buah merah. Terkecuali berbentuk minyak buah merah, mereka juga buat obat alami ini berbentuk ekstrak buah merah asli Papua. Dari olahan itu, buah merah dapat memiliki kandungan faedah yang banyak.
Faedah Ekstrak Serta Minyak Buah Merah Papua

Kita tentu tercengang bila nyatanya buah merah memiliki manfaat menyembuhkan penyakit virus beresiko HIV/AIDS. Banyak kelompok medis yang berikan pendapat kalau kandungan dari ekstrak buah merah dari Papua memiliki manfaat menyembuhkan penyakit HIV/IADS.

Ini adalah inovasi yang begitu baru serta dinanti-nantikan orang-orang dunia, sebab hingga sekarang ini belum juga diketemukan antivirus untuk membunuh virus HIV/AIDS. Begitu, saat ini kita makin tau kalau buah merah memanglah efisien menyembuhkan penyakit kritis, bahkan juga penyakit langka seperti HIV meskipun.

Seperti yang kenali kalau, pulau Papua tempati posisi pertama pasien HIV/AIDS di tanah air. Sudah pasti kehadiran buah merah ini jadi berita yang baik untuk orang-orang di sana, sebab mereka dapat memakai buah merah yang memanglah asli dari tanah kelahiran mereka. Walau gampang didapat, namun masih tetap saja jadikan buah merah jadi obat mesti lewat sistem yang pas serta higienis hingga faedah yang juga akan di bisa juga dapat efisien.
Faedah Minyak Buah Merah

Terkecuali dapat jadikan obat HIV, nyatanya buah merah juga dapat dibuat jadi minyak yang berguna, satu diantara faedah dari minyak buah merah yaitu menangani masalah asam urat. Diluar itu, minyak itu juga baik untuk menyembuhkan penyakit diabetes melitus.

Bahkan juga, faedah minyak buah merah itu sangat baik untuk mengatur desakan darah tinggi. Sebab, pada buah merah memiliki kandungan tokoferol, berbentuk senyawa yang berperan mengatur desakan darah serta kerja liver, hingga begitu baik untuk mengatur kandungan asam urat dalam darah.

Sekian faedah buah merah Papua yang dapat kita peroleh berbentuk sari ataupun minyak buah merah Papau. Mudah-mudahan berguna serta menaikkan rujukan obat herbal alami untuk keluarga Anda.

{ Comments are closed }

10 Tips Menjaga Wajah Bebas dari Jerawat

Pasti setiap orang ingin memiliki dan pastinya mendambakan wajah yang bersih dan bebas dari berbagai permasalahan kulit seperti jerawat, komedo dan masalah pada kulit wajah lainnya.

Apabila tidak dilakukan langkah pencegahan bisa saja jerawat timbul dari faktor aktivitas, stress dan konsumsi makanan yang dilakukan sehari-hari sehingga memicu munculnya jerawat yang dapat merusak penampilan wajah.

wajah tanpa jerawat
wajah tanpa jerawat

Tak hanya merusak penampilan wajah, jerawat juga menghilangkan rasa percaya diri seseorang. Sehingga merawat kulit wajah agar terhindari dari jerawat adalah cara yang harus lakukan.

Kulit wajah perlu perawatan yang baik dan hati-hati agar tidak timbul jerawat. Salahsatu cara untuk menghindari dari resiko munculnya jerawat yaitu dengan cara menghindari makanan-makanan berminyak.

Selain itu masih banyak tips dan cara lainnya yang bisa Anda lakukan agar kulit wajah Anda bisa terhindari dari jerawat.

10 Tips Menjaga Wajah dari Jerawat

Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal maka pencegahan ataupun pengobatan jerawat yaitu dengan melakukan perawatan dari luar dan dalam, seperti yang akan diuraikan dalam poin-poin dibawah ini!

1. Gaya Hidup Sehat
Untuk terbebas dari jerawat tentu saja gaya hidup sehat harus diterapkan. Rutin mencuci wajah merupakan hal yang sangat direkomendasikan agar kotoran, debu, dan minyak dapat dibersihkan sehingga kotoran . hal tersebut dapat diminimalisir dan tidak menimbulkan munculnya jerawat pada kulit wajah.

2. Jangan Membiarkan Rambut Menempel Pada Kulit Wajah
Sebisa mungkin agar membuat rambut tidak menempel pada wajah,seperti menggunakan poni di bagian wajah. Karena rambut biasanya mengandung banyak minyak. Minyak yang ada pada rambut juga bisa menjadi penyebab utama munculnya jerawat pada wajah .

3. Hindari terlalu Sering Menyentuh Wajah
Sebaiknya hindari sering menyentuh bagian wajah dengan tangan, karena hal tersebut bisa mengakibatkan kondisi kulit menjadi kurang baik. Adapun bahaya selain daripada itu, juga dapat mungkin sering lupa apakah sudah mencuci tangan atau belum. Apabila tangan dalam kondisi tidak bersih, tentunya tangan juga bisa menyalurkan bakteri dan berbagai kuman pada bagian kulit wajah.

4. Kompres Es
Kompres es bisa digunakan sebagai media untuk menyegarkan kulit wajah dan dalam mengatasi masalah jerawat. Caranya dengan menggosokan es batu pada bagian kulit wajah sehingga hal tersebut dapat meminimalisir berbagai kotoran dan minyak yang menempel dan terjebak dalam pori-pori kulit dapat hilang.

5. Air lemon
Penggunaan air lemon juga bermanfaat dalam membersihkan wajah. Manfaat dari air lemon ini diantaranya dapat mennghilangkan minyak pada bagian wajah. selain itu bakteri pada wajah, peradangan yang terjadi pada wajah dan bekas-bekas luka akibat jerawat dapat hilang.

6. Diet Seimbang
Selanjutnya melakukan diet seimbang merupakan salahsatu cara agar wajah terbebas dari jerawat. Caranya dengan mengkonsumsi berbagai makanan bergizi seperti buah-buahan, sayuran dan berbagai makanan bergizi lainnya. Dengan mengkonsumsi makanan sehat, kulit dapat terhindari dari bebagai penyakit termasuk jerawat.

7. Madu
Adapun Madu banyak berkhasiat, salahsatunya dapat menghilangkan jerawat. Selain itu madu dapat menjaga kulit Anda agar tetap halus dan bercahaya. Menjaga kulit wajah dengan cara mengoleskan madu pada kulit wajah anda dan diamkan untuk beberapa saat lalu bisa membilasnya dengan air dingin.

8. Mentimun
Mentimun juga dapat digunakan untuk mencegah munculnya jerawat dan juga komedo. Selain itu mentimun bisa membantu kulit sehingga terjadi revitalisasi. menggunakan mentimun yang dihaluskan kemudia gunakan pada seluruh bagian wajah .

9. Olesan Masker Kunyit
Selanjutnya perawatan kulit menggunakan bahan tradisional salah satunya adalah dengan menggunakan kunyit. Membuat pasta yang terbuat dari kunyit yang kemudian bisa Anda gunakan untuk kulit wajah untuk beberapa saat. Jangan lupa untuk membilas masker kunyit yang telah digunakan tadi dengan air.

10. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat digunakan sebagai masker yang memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah. Seringkali lidah buaya ditemukan dalam komposisi berbagai macam produk perawatan kulit. Penggunaan masker lidah buaya mampu mengobati jerawat, ini dikarenakan lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa membantu dalam mengembalikan kesehatan sel-sel yang meradang.

Berikut diatas merupakan uraian tentang Tips Wajah Bebas dari Jerawat. Berbagai permasalahan kulit bisa disembuhkan dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti yang telah dijelaskan dalam poin-poin diatas. Selamat mencoba !

{ Comments are closed }